- F8 s' a) J. N9 g6 h$ I* h1 P5 H 孩子上課走神,注意力不集中是常有的事情,怎樣提高孩子的注意力呢,通過下面的十個(gè)技巧可以幫到各位小朋友。 小學(xué)生注意力訓(xùn)練方法介紹:9 Y7 Z5 I# D$ u! D 1.堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。 2.保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯(cuò)事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。0 e; h, w: h) k, B O# _. r) F 3.預(yù)料到孩子可能會出麻煩,并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來時(shí),努力使自己的情緒保持冷靜。1 u% O! F" F' u% o& {, T j( N, P # ^+ W4 C( J! {, n% i 4.對任何積極的行為給予承認(rèn),作出反應(yīng),哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。 5.避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。 6.把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話。” l1 s! m& `, M+ a7 S8 l 7.給孩子制定一個(gè)非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時(shí)間表。要遵守時(shí)間安排,但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時(shí)間的現(xiàn)象時(shí),也要靈活處理。過一段時(shí)間后,你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。- y! R, B+ l' y; b2 a- ] : i5 {5 M7 ]2 p, D L8 h 8.當(dāng)你教他新東西時(shí),要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。 ' `' P s# [1 w/ o/ ]& ]% E: } 9.爭取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強(qiáng)烈的色調(diào)裝飾,保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下,使它遠(yuǎn)離干擾,這有利于孩子的注意力集中。4 T4 ?6 }; P, O U/ H& T 10.一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關(guān)上收音機(jī)或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。 2 @5 @" y' q$ ^% W/ `' L 專注力提升電話:029——89621323 ! A& V \* b$ f9 f" y1 Q 黎老師:13572920289 + i4 T' h* [- b9 M |
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