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標(biāo)題: 老來(lái)樂(lè) [打印本頁(yè)]

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作者: 宋村家電    時(shí)間: 2020-11-8 07:10
標(biāo)題: 老來(lái)樂(lè)
        老來(lái)樂(lè)
, Y& a7 w. b2 X. d% t; e
4 E- _. O& B( {2 q) Y( K; s0 n生活陽(yáng)光要燦爛，
無(wú)事公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
遇見(jiàn)戲友扯址淡，
吼段秦腔把肺健。
9 G  D( r8 i9 I/ U你說(shuō)老了該咋辦？
' [5 c' B, ^. M) B7 m我說(shuō)加強(qiáng)多鍛煉。
7 }# c# |( v. L8 V% [打打拳咱練練劍，
- V2 n9 e% s8 u  H  D3 _8 e走步運(yùn)動(dòng)多保健。
7 A( o; W: v! |+ k8 Z退休工資莫積攢，
0 G# H4 }# O) r& q& f  P遇見(jiàn)好友抓緊諞。
生活切勿過(guò)節(jié)儉，
! |$ S- l& g$ f& L6 Y5 t適當(dāng)留上點(diǎn)存款。
精神生活更豐滿(mǎn)，
: ]5 B! K0 K# g4 c( y吹拉彈唱表學(xué)演。
/ F. s8 I" N  f3 c! J& m琴棋書(shū)畫(huà)弄墨點(diǎn)，
要讓心情更舒坦。
1 R( l# _  Q( w: C. x. q飯菜不要太挑揀，
粗細(xì)搭配定要諂。
早飯少吃午填飽，
4 I; h2 i0 ?, B7 P晚飯不吃了最好。
  z6 l! r( R, P! W; y9 T衣服穿長(zhǎng)勿穿短，
* W4 y2 L9 h, B顏色盡量要新鮮。
' j7 R9 _$ A, t, I; q; p不求名牌和新款，
! i9 H$ ~4 s/ f1 {4 u只求舒適與保暖。
& n, z% B0 G" O- U白發(fā)咱不胡亂染，
  O3 ^2 M# ~& C發(fā)型不要太松散。
4 I( y3 s0 C" M7 u! U- ^6 F禿頂確也有美感，
盡量保持咱原版。
# J7 u/ [; ~+ z; Z  u& d3 R行動(dòng)不急定要緩，
獨(dú)行不要走太遠(yuǎn)。
要看紅綠啥燈閃，
& a, d2 j; Y! J注意安全和保險(xiǎn)。
筋骨經(jīng)常來(lái)舒展，
# ]- X* X. _/ C; s& H3 Q鍛練不要來(lái)偷懶。
養(yǎng)好腸胃和肝膽，
" w$ G9 D4 `! x: o( s; \衰老便可來(lái)延緩。
是非之事不來(lái)諞，
! h  Q7 a! w0 E2 `: M3 x更不說(shuō)長(zhǎng)和道短。
  Q9 ?. d! B$ z. d社會(huì)閑事咱少管，
3 U+ W3 Y% g4 W) d8 b免得來(lái)傷咱情感！
' D" k* o* t2 Z# U/ C& f' h自己歡樂(lè)自己找，
9 V2 X. v' B( n( q+ U過(guò)了百二還說(shuō)小。
% @% ?0 J' W+ Z5 m' n- e2 C" p
宋村家電祝:
) ~$ K6 P% n: P* H* b0 F# F老人們健康長(zhǎng)壽！
9 X1 q- ^. t8 t4 I6 }7 o2020.11.7

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