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孩子上課走神,注意力不集中是常有的事情,怎樣提高孩子的注意力呢,通過下面的十個技巧可以幫到各位小朋友。/ U f. e( |& E2 C0 V( x
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小學生注意力訓練方法介紹:! \6 ^. N4 C7 F; H, ~8 x& u
1.堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀律。, K0 I3 g( @, J9 |9 H: e0 e8 R
8 b$ ~( u' N( K& _0 Z0 l2.保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。
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+ Q6 \" w) g) y& L- a3.預料到孩子可能會出麻煩,并做好準備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。 t- D9 d ]( u7 z8 ]' ^! J) E0 |
* j" }$ F" W6 [4.對任何積極的行為給予承認,作出反應,哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。
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, [/ y* y, F+ `" Q: R5.避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。
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6.把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話?!?/font>! P7 q& i4 k8 o2 @! g$ Z
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7.給孩子制定一個非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排,但當孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時,也要靈活處理。過一段時間后,你的作息安排將成為孩子自己的習慣。. @+ k! b `: s: ], b
1 Z! C! P- R$ r5 G1 [) Q8.當你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復你的要求。: g% ^' k; D" ^1 Q( p: `" w
2 i* \0 _2 B' u4 h, U9.爭取在房間內為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強烈的色調裝飾,保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下,使它遠離干擾,這有利于孩子的注意力集中。
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2 ]! o" g( P2 b% l$ \( l% `+ C10.一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關上收音機或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。
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