家長如何讓孩子集中注意力

十月微微涼 · 發(fā)表于 2010-9-28 10:59:30

家長時常擔(dān)心、抱怨孩子注意力不集中不外乎這樣兩種情況：一是孩子往往無法將注意力集中于他(她)所不感興趣或有壓力的事情上，顯得心不在焉；二是粗心大意、忘性大，重復(fù)錯誤，多次叮嚀不見效果。
　　作為家長需要了解到，注意力是人的心理現(xiàn)象，分為無意注意和有意注意。一個人從無意注意到有意注意的形成需要有一個發(fā)展過程：人在出生后的最初一段時期，只有無意注意；在教育培養(yǎng)下，隨著生活經(jīng)驗的增長和語言的發(fā)展，有意注意才逐漸形成和發(fā)展起來。學(xué)齡前和學(xué)齡初期的孩子無意注意占優(yōu)勢，注意力容易隨外界事物的變化而轉(zhuǎn)移。有些家長不了解孩子無意注意占優(yōu)勢的心理特點，要求孩子“老老實實”坐著，布置做枯燥的計算題或提前練字等等，孩子總是很難做到。應(yīng)該說絕大部分孩子的注意力發(fā)展是正常的，家長大可不必過于擔(dān)心。但是要遵循孩子心理發(fā)展規(guī)律，關(guān)心并培養(yǎng)孩子的有意注意，為今后健康地成長和有效地學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)：
　　安排孩子學(xué)習(xí)和活動時間不要超過20分鐘，以免他(她)產(chǎn)生疲勞而把注意轉(zhuǎn)向其他事物。
　　家長指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)或從事其他活動時，應(yīng)該給孩子清晰的語氣指令，以激發(fā)其集中注意力。而家長的過分嘮叨，往往適得其反，助長孩子注意力分散。
　　家長傾聽孩子講述事情，以及和孩子共同活動時，首先要以身示范，聚精會神聽講，避免敷衍和漫不經(jīng)心。
　　注意孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境是否有讓他(她)分心的事物。例如：客廳的電視機聲音太大，窗外有孩子在玩，桌上有漫畫等。
　　記?。≈灰⒆佑幸稽c進步，立即給予贊美鼓勵，不要對他(她)心灰意冷或怒加斥責(zé)，孩子在輕松的學(xué)習(xí)氣氛下易集中注意力，學(xué)習(xí)效果也好。