生活小常識(shí)之健康字經(jīng)

好累的承諾

健康字經(jīng):
生梨飯后化痰好，蘋果消食營養(yǎng)高。
; L: N" C6 c  E% B, w木耳抗癌素中葷，黃瓜減肥有成效。
. h1 ?/ W, N1 |5 e6 m' A紫茄祛風(fēng)通脈絡(luò)，蓮藕除煩解酒妙。
- ^* n7 }( B6 p海帶含碘消淤結(jié)，香菇存酶腫瘤消。
胡椒除寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
; A5 E" J* M) o" U- N/ L5 Y" ^大蒜抑制腸胃火，菜花常吃癌癥少。
  D' P8 X+ y/ v" x/ e; o魚蝦豬蹄補(bǔ)乳汁，豬牛羊肝明目好。
鹽醋防毒能消炎，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。
花生降醇亦痰液，瓜豆消腫又利尿。
) B6 Q& r# U3 U柑橘消食化痰液，抑制癌癥獼猴桃。
, [0 Q9 e' N) u& K1 A! V! c香蕉通便解胃火，禽蛋益智要記牢。
2 m+ u$ O/ y8 c2 l9 }蘿卜化痰消脹氣，芹菜能降血壓高。
5 g% H6 U2 ], W- o& Q( }生津安神數(shù)烏梅，潤肺烏發(fā)食核桃。
番茄補(bǔ)血駐容顏，健胃補(bǔ)脾吃紅棗。
" [1 s# R. y1 e; D+ [) S7 K白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌細(xì)胞。
蜂蜜潤燥又益壽，葡萄悅色使年少。
+ s2 c( Y. x3 u1 p6 |勸君營養(yǎng)多講究，科學(xué)飲食年壽高。

金屬風(fēng)暴

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酸甜苦辣

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