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    害人的習(xí)慣(復(fù)制貼)

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    發(fā)表于 2010-7-4 12:23:12 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    騎行中5種習(xí)慣要不得2010-07-02 17:08:24來(lái)源:BIKETO自行車網(wǎng)作者:舒攀 點(diǎn)擊: 622 次' _9 y1 {' K; s* X) ]7 ^4 n
    歡迎轉(zhuǎn)載我們的原創(chuàng)作品,請(qǐng)注明出自:[BIKETO自行車網(wǎng)]共有評(píng)論 0我要投稿
    ( A! Q* _( {% ~1 ~8 ~
    ! g0 j; f4 U3 e關(guān)鍵詞:騎行,習(xí)慣,
      c3 M- p9 v% E9 T0 Q0 K4 z) Q* s導(dǎo)讀:選擇騎行也就選擇了一種健康、積極的心態(tài);選擇騎行更選擇了一種責(zé)任,當(dāng)你在路上,身上便寄托者家人千絲萬(wàn)縷的牽掛,所以當(dāng)你踏上愛(ài)車的時(shí)候請(qǐng)你千萬(wàn)要改正以下5種壞習(xí)慣,為自己,也為家人。
    " Y& C( B" g7 O8 f2 `  選擇騎行也就選擇了一種健康、積極的心態(tài);選擇騎行更選擇了一種責(zé)任,當(dāng)你在路上,身上便寄托者家人千絲萬(wàn)縷的牽掛,所以當(dāng)你踏上愛(ài)車的時(shí)候請(qǐng)你千萬(wàn)要改正以下5種壞習(xí)慣,為自己,也為家人。$ k7 U! n8 `4 a. O4 Z6 w5 P
      一、不是熟悉攻略,不檢查車況( _) J! Q! m( O
      騎行切忌“摸著石頭過(guò)河”,每天出發(fā)前必須了解線路的騎行攻略;預(yù)計(jì)可能出現(xiàn)的情況并做好相對(duì)的處理預(yù)案有備無(wú)患。另外,每天必須檢查車況并進(jìn)行相應(yīng)的維修保養(yǎng),排除安全隱患。' K( G* G/ z3 R& c
      二、準(zhǔn)備不足
    9 {+ q# Q7 W' Q& k& r& P; P( z: Z  凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。騎行也是一樣的,想要高質(zhì)量的騎行尤其是長(zhǎng)途騎行之前的準(zhǔn)備工夫一定要做足。中短途騎行錢應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉以免如組織受傷,長(zhǎng)途騎行前需要進(jìn)行體能儲(chǔ)備。出發(fā)前記得盤點(diǎn)攜帶的物品,做好防寒防暑準(zhǔn)備,另外一定要帶一些藥品以備急用。
    3 X8 P, s% e! ]/ c& A3 q( e" [5 x  三、不遵守交通規(guī)則3 v3 H3 L  s9 E& {5 J
      遵守交規(guī),長(zhǎng)命百歲!在路上不要與機(jī)動(dòng)車和行人搶道,更不要盲目飚車,你玩的自行車不是頭文字D的86!
    " e! p) A; a* x4 C/ b6 y( W. `0 _  四、趕時(shí)間. O1 ^2 {. \2 h
      機(jī)動(dòng)車有寧讓三分,不爭(zhēng)一秒的說(shuō)法,騎行同樣切忌趕時(shí)間,形成不要安排得太緊,下雨天、下雪天和夜間最好不要騎行。
    $ Q  p" K4 k: ]6 `" M4 l* [  五、不注意休息
    1 ^: m, g6 t/ Z  o! @; j  在騎行中不要使自己長(zhǎng)期出于緊張的狀態(tài),因?yàn)轵T行不是競(jìng)技體育,其目的是為了放松心情。一定要保證正常的吃、喝、拉、撒、睡。# Q! ?1 d4 I& u' ^
      仔細(xì)對(duì)照一下,以上5大不良習(xí)慣,你占了幾條?
    3 W0 f, v. I% d" f$ X+ i  原文轉(zhuǎn)載自新浪博客:都市攀爬者 作者 時(shí)光單車. ?5 H  K0 P  S" e( H, a* t
    本文摘自自行車旅行網(wǎng)論壇,更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)瀏覽:www.biketo.com/bbs/thread-111015-1-7.html歡迎轉(zhuǎn)載 轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明自行車網(wǎng)以及文章作者。

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    發(fā)表于 2010-7-4 12:30:56 | 只看該作者
    {:4_105:}
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    發(fā)表于 2010-7-5 11:46:45 | 只看該作者
    是應(yīng)該好好學(xué)習(xí)了。
    4#
    發(fā)表于 2010-7-6 18:39:29 | 只看該作者
    我只有一條不符合,謝謝樓主提醒,今后一定注意。

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    發(fā)表于 2011-5-27 13:32:28 | 只看該作者
    謝謝樓認(rèn)真主學(xué)習(xí)了

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    發(fā)表于 2011-5-29 08:53:30 | 只看該作者
    謝謝,認(rèn)真學(xué)習(xí),堅(jiān)決改正。{:4_282:}

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    發(fā)表于 2011-5-29 10:16:53 | 只看該作者
    {:4_282:}

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    發(fā)表于 2011-5-29 17:52:45 | 只看該作者
    認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)了。謝謝狼

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    發(fā)表于 2011-5-30 18:37:26 | 只看該作者
    學(xué)習(xí)了,對(duì)照自己認(rèn)真檢查,謝謝樓主!{:4_271:}

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    發(fā)表于 2011-5-30 18:45:03 | 只看該作者
    {:4_107:}
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