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大寒即將到
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鼠年轉(zhuǎn)眼完,3 \- |# l/ r2 w* A/ H: ^
昨日已小寒。5 C. B- ^) Z2 k) G& K" u7 h( [+ \
大寒即將到,7 Q( W% \! A2 q6 }1 C2 Q
注意來保暖。. p2 ?6 \5 S2 r; Y/ F5 w2 M# I
腿腳別受涼,! \; H+ A7 `. s1 U- r
頭頸勿受寒。
1 x5 _" `6 W L4 i$ F不要圖苗條,# R/ }4 u4 o7 O1 B: j
衣服穿厚點(diǎn)。4 u# W8 ]4 `' k- t' I
多把雞湯喝,
& w, l' G. x: d8 H" o羊肉驅(qū)胃寒。
+ k3 w8 G. T! Y( B- J烏藥大滋補(bǔ),
, L1 A! u% A1 V功效看得見。
# @0 i" B/ N$ O. U# |" U8 w抑菌又消炎,
, O4 ]3 e+ X% |% y溫腎還散寒。
6 k& @$ I8 r2 d2 e但我告訴你,1 p& `* U$ T: F% n6 Z, \
弄錯太危險。
' q& O( m# x2 W必須牢牢記,
/ `1 W$ }8 a5 d4 t3 g6 I6 N生水決不見。 N' [/ K$ q% B4 d6 S( }
煮時加甘草,
; r# e/ ^, b( Y調(diào)和毒性緩。1 `2 p3 O* }' ~0 K
干干玉米棒,
% _% ^- n: E- e& w# b, U3 F一個放里邊。
! x" Q& Z8 E* T! d火力無需大,
- p! m" I2 r8 J, G$ [6 X8 I3 g時間不能短。3 \$ A I# t( w6 C2 o" x
豆豆開了花,3 q$ x0 Q% N1 m2 c$ y, t& w# p7 W3 A5 `
才可把火關(guān)。
. ]* r- Z* C# h! v6 _' I如若不放心,% J1 i( Q* x- ~" X
撈個烏藥蛋。- E7 f: O5 R; b/ g% I. W4 t: V
用手輕輕捏,2 S' r3 c+ z9 w8 W" T
一捏就能爛。
1 p7 O. ?; w* v; q& N$ E. q里邊無硬芯,0 M6 g& T9 s# U1 i; N
就把心放寬。
|# Y. [/ Y" d8 X7 K* m* r黃豆花生豆,3 T+ q8 b, x$ L5 y
愛吃放一點(diǎn)。5 x! t) t$ H& Y7 G7 v+ |& J
不要放太早,+ Y5 L& U' ?) G
要不沒口感。& L8 ^4 } B& }3 U: x- b- d$ D
烏藥煮熟后,+ C: A6 W, \- {3 Y4 G
全家圍一圈。6 g7 Y% w- S6 N& z
熱氣騰騰冒,
5 {# T+ K% B; V) f一人吃一碗。
. H3 B0 C* e2 _7 F) b0 \- ^0 w' g9 m寒寒冬日里, ?, p- }# y( V9 ]* X5 L
吃上四五碗。
' A5 t: G$ g: H/ h4 ~一冬不感冒,
m* |$ u- d1 G) O渾身烘烘暖。
# `% K6 a( H f( s/ i7 o8 W& z5 P) }身強(qiáng)體也健,4 I, y; t4 X, ^7 X/ n
心兒多舒坦。; V) k% U+ t$ a) n8 I% E
但我有提醒,
, v H/ h( p" q, K/ c9 r- {6 N你須記心間。( x% r8 ~9 J' Q9 Q
高血壓患者,% w1 e+ V: p, ]9 H2 d* r0 Y! I
你不能沾邊。
% k! F, @( D7 k# u2 \體弱和孕婦,( _" l& g0 ]% v* w( j8 {6 _7 t
也別把它餐。" u( A4 |# L+ d9 E% M
今個說一段,
% I- u6 Q3 T( t& i, p大家作借鑒。0 f' |) m3 { m- ]2 m: K F8 K
若有不妥處,
' a* ?2 A' P' K2 d及時提意見。/ o2 k/ [' b3 [# |) T+ O
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