|
大寒即將到
" ` {1 g. [9 P* B0 r
! t- ~8 G( W+ ^- a( Y鼠年轉(zhuǎn)眼完,
! o3 _9 ^3 e u+ j" y1 D: i: `. o0 O昨日已小寒。
. ]* s- G Y, c6 O9 l; I大寒即將到,, e7 m% e! N9 O" n9 }4 J: j
注意來保暖。
# H# G7 E# L. ]& j; J: J6 W腿腳別受涼, r/ ?2 u7 }3 O y9 M
頭頸勿受寒。0 s6 ^" E# m' L8 c/ Z O3 H
不要圖苗條,
9 I7 L2 v4 ~4 C* d6 x+ s衣服穿厚點。
: z8 l2 v {$ s( N$ i/ V) A$ A9 K多把雞湯喝,
e. D9 d1 f( R1 _羊肉驅(qū)胃寒。" [$ M0 M7 Z/ ]5 [6 n. Q
烏藥大滋補,* X0 t X) B" G5 y$ {* v
功效看得見。
& f4 @) n w! E0 o3 U$ \抑菌又消炎,) K! T" K! i) W3 \
溫腎還散寒。0 U$ Q/ Z: |7 V# p( e: s
但我告訴你,
# A& R' v3 @1 T# F5 y U. P弄錯太危險。
5 N; L. j$ p& y# T! u必須牢牢記,
5 K) G! w; a$ u# c# z生水決不見。$ E3 D6 B# p7 C1 f9 h' [. N* u
煮時加甘草,$ R! d) |3 ~+ [* a
調(diào)和毒性緩。0 }5 i- ~$ X+ o3 m
干干玉米棒,
4 H) u5 q- ~( W, T, A$ {9 c- `% v6 m一個放里邊。9 |0 Y( W0 L/ w; u' m' a& ]# g
火力無需大,( d% f, s( r5 x" @
時間不能短。
( V x8 m/ e' j2 t3 R/ g) [+ r豆豆開了花,
4 s& w, v( u2 A, a2 `才可把火關(guān)。
0 `/ J0 Z* K: v8 G/ U9 I6 V w如若不放心,
- w+ e7 U* a2 T/ Y/ k撈個烏藥蛋。8 e+ Q4 u$ y& m1 F: W
用手輕輕捏,1 A& a: s; U2 v6 x- c
一捏就能爛。9 V! C. w Q$ V+ h3 s: q" ^
里邊無硬芯,. e5 J. H9 ^4 E x0 U: [
就把心放寬。
+ }, d7 V$ K# ~1 B3 i ^黃豆花生豆,' T/ X5 N) S' k0 ?: Z9 G/ r' L
愛吃放一點。+ I# N+ ~7 o, X
不要放太早,: m% L! b4 O J
要不沒口感。
, X6 p7 Q# S- {8 J9 Q烏藥煮熟后,& ^2 V% j5 N w) d# s# X
全家圍一圈。
% ?- s' S, p. H7 G$ J熱氣騰騰冒,
% y* B: n, Z3 C$ E2 X一人吃一碗。3 [; H& O) j1 ^0 j! d3 L! s
寒寒冬日里,
7 B! @9 T" D& w/ f$ }5 g1 C吃上四五碗。
! B; l% Q, A0 p4 o E$ V一冬不感冒,4 i q5 w' K) I% G# k: U2 |: }
渾身烘烘暖。" e6 h" B4 w* w; T" `" ]1 R. W' z
身強體也健,$ V6 P, O4 q0 H+ N& j8 a
心兒多舒坦。
8 ]2 v, C0 K ~2 J/ r# i+ Z& l. o但我有提醒,1 d% W" F9 e- t1 I; w6 h) W! Y2 Q0 K
你須記心間。
: |; Q$ z. l! r# C7 r- S高血壓患者,$ F4 M1 z) I) {8 V" Y4 j& _; I" D
你不能沾邊。$ v, p, l' K# d$ v
體弱和孕婦,/ a1 P, @7 |: s& O
也別把它餐。6 d/ V0 [- f* ?: [
今個說一段,
$ P3 _5 H. p' S* R1 }. n+ f大家作借鑒。8 t3 X7 l6 h H/ L# ~5 |
若有不妥處,8 l: G6 t4 b; I( @
及時提意見。
/ D ~5 V/ A' k: G% C+ p; W* l0 D4 a6 e) h
2021..1.6 |
|