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    瑜伽的境界

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    發(fā)表于 2011-8-5 20:22:48 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    本帖最后由 古往今來(lái) 于 2011-8-5 20:27 編輯 ; f4 Z; G  X1 i. \9 ?
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           瑜伽起源于古印度的外士納瓦傳統(tǒng)文化。該文化認(rèn)為,瑜伽的最高階段就是意識(shí)到奎師那的存在,以奉愛(ài)將自己與奎師那聯(lián)系在一起,即奉愛(ài)瑜伽。6 |# r- l. Z+ @5 P
          瑜伽講述的不外是棄絕欲望、拋開(kāi)執(zhí)著、回復(fù)平靜、修心養(yǎng)性之類,從而奉勸世人“與宇宙和至尊聯(lián)系在一起”,這也就是奎師那意識(shí)。瑜伽修習(xí)關(guān)鍵在祛除心靈重負(fù),克服貪婪物欲的人性弱點(diǎn)。它對(duì)現(xiàn)代生活的意義,并不是讓人墮入虛無(wú),而是曉諭人們履行規(guī)定職責(zé),但不可執(zhí)著于結(jié)果,這又類似于禪宗的“放下”。相對(duì)于永不饜足的功利追求,心靈的和諧更為重要。瑜伽所指示的道路,仿佛就是人怎樣從本我到達(dá)無(wú)我。! L5 C) v" k# ?2 v$ d7 }2 e
       “要練瑜伽就必須到一個(gè)圣地,在僻靜處的地上鋪上庫(kù)沙草,再鋪上鹿皮和軟布,安排一個(gè)不高不低的座位。瑜伽師隨后應(yīng)該穩(wěn)穩(wěn)地坐在座位上練瑜伽,通過(guò)控制自己的心、感官和活動(dòng),把注意力集中在一點(diǎn)上,達(dá)到凈化內(nèi)心的目的。應(yīng)該把頭、頸及軀干挺直成一線,雙眼凝視鼻尖。應(yīng)該完全停止性生活,無(wú)所畏懼,以平靜和受控制的心在內(nèi)心冥想我(即奎師那),把我當(dāng)做人生的最終目標(biāo)?!闭^苦修。這樣才能覺(jué)悟純粹、超凡入圣。
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